Weniger Stress durch Autogenes Training, Audio-CD mit Begleitheft, Einfache Formeln und Übungen zur Entspannung für Gesundheit, Wellness, Chillout

Von Henrik Brandt, Steffen Grose

Hörbuch, Audio CD, 1. Auflage
Erschienen: Dezember 2004
Audiobook
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 75 Minuten
Herausgeber: Henrik Brandt
Verkaufsrang: 5532 (je kleiner desto beliebter)
EAN/ISBN: 9783000147012
ISBN-10: 3000147012
ASIN: 3000147012 (Amazon-Bestellnummer)
Preis: € 14,99 (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
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 Weniger Stress durch Autogenes Training, Audio-CD mit Begleitheft, Einfache Formeln und Übungen zur Entspannung für Gesundheit, Wellness, Chillout - Henrik Brandt, Steffen Grose
In Zeiten zunehmender Stressbelastung benötigen wir heute mehr denn je Ruhephasen und Erholung. Ob zum Selbstlernen oder einfach nur zum Entspannen, die CD mit ausführlichem Booklet gibt Ihnen eine kompakte Einführung in die faszinierende Methode des Autogenen Trainings.Lassen Sie sich verwöhnen von dem harmonischen Zusammenspiel der Entspannungsanleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt und der Entspannungsmusik von Steffen Grose. Spielzeit 75 Minuten.

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