Kraft in der Dehnung - Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma

Kurt Mosetter

Buch, Taschenbuch
Ausgabe vom März 2003
Verkaufsrang: 207700 (je kleiner desto beliebter)
ASIN: 3530401463 (Amazon-Bestellnummer) 		Kraft in der Dehnung - Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma - Kurt Mosetter
Traumata und Dauerkränkungen hinterlassen nicht nur Wunden in der Seele, sie bringen auch unseren Körper aus dem Lot - in massiven Muskelanspannungen, chronischen Muskelschmerzen, ja eingeschränkter Freiheit der Bewegung. Dieses Praxisbuch zeigt in einfachen und sanften Übungen für zu Hause, wie die Langzeitfolgen von traumatischen Erfahrungen, von chronischer Dauerbelastung und Stress behoben werden können. Durch die erstmals für dieses Buch entwickelten und auch in Abbildungen anschaulich dargestellten Übungen und die gezielte Behandlung von Muskelansätzen durch Druckpunktstimulation gelingt es, erhöhte Daueranspannungen zu beheben, Schmerzentlastung herbeizuführen und das körperliche und seelische Befinden auch langfristig entscheidend zu verbessern."Kraft in der Dehnung" ist die ideale Ergänzung zu "Neue Wege aus dem Trauma" von Gottfried Fischer.