Taekwondo professional - Training, Taktik, Selbstverteidigung

Alexander Kelch

Buch, Gebunden
Ausgabe vom März 2002
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Ganz oder gar nicht
Taekwondo, der "Weg des Fußes und der Faust", ist die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Es verbindet Werte und Traditionen mit Schnelligkeit, Präzision und harmonischen Bewegungsabläufen. Es fördert das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und zielt auf die Ausreifung des eigenen Charakters. Vor allem der häufige und exakte Einsatz von "Kicks", also von Fußtritten oder -stößen, verhalf ihm zu weltweiter Popularität. Illustriert mit über 160 Abbildungen zeigt dieses Buch, wie aus einem Taekwondoin ein Kämpfer wird. Es beschreibt die entscheidenden Abwehr-, Befreiungs- und Kontertechniken, die Kampftaktiken und die richtige Geisteshaltung für Wettkampf und Notwehr gegen einen und mehrere Gegner mit und ohne Waffe.