Mudras, Yoga mit dem kleinen Finger

Gertrud Hirschi

Buch, Taschenbuch
Ausgabe vom 2002
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ASIN: 376260567X (Amazon-Bestellnummer) 		Mudras, Yoga mit dem kleinen Finger - Gertrud Hirschi
Mudras - scherzhaft auch als 'Fingerkraftwerke' bezeichnet - können Sie im Sitzen, Liegen, Stehen und Gehen zu jeder Zeit und an jedem Ort praktizieren. Ausgehend von den überlieferten Erkenntnissen der östlichen Heilkunde hat die bekannte Yogalehrerin und Buchautorin Gertrud Hirschi die heilsame Wirkung dieser geheimnisvollen Zeichen bei sich und ihren Schülern erfolgreich erprobt. In 'Mudras - Yoga mit dem kleinen Finger' lernen auch Sie, -wie Sie diese einfachen, kleinen Übungen zur Vorbeugung und Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme einsetzen können, -wie sie damit Ihre spirituelle Entwicklung fördern und -wie Sie die Wirkung mit Atmung, Affirmationen, Visualisierungen, Heilkräutern, Ernährung, Musik und Farben noch verstärken können.