Forever young, Das Fitness-ABC

Ulrich Th. Strunz

Buch, Taschenbuch
Ausgabe vom 2002
Verkaufsrang: 497695 (je kleiner desto beliebter)
ASIN: 3774237581 (Amazon-Bestellnummer) 		Forever young, Das Fitness-ABC - Ulrich Th. Strunz
Das "Forever-young-Lexikon" von A-Z mit den wichtigsten Tipps und Informationen aus den Bestsellern von Dr. Strunz. Ein paar Beispiele: ACTH, Eiweiss, Fatburner, Grenzpuls, Hormone, Körpertuning, Laktat, Reflex-Tiefschlaf, Ultra-Leichtlauf, Zink...Spannende und unterhaltsame Selbst-Tests zu den Themen Fitness, Ernährung und Mentales ergänzen das kompakte und praktische Fitness-ABC. Das Buch für alle, die sich einen knappen und fundierten Überblick über die "Forever-young-Welt" verschaffen wollen. - Mentales (Memo-Technik, Stress) - Der grosse Forever-young-Test.