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Yoga & Pilates - Fitness für Körper und SeeleJill EverettBuch, Taschenbuch
Ausgabe vom Juni 2004
Verkaufsrang: 536371 (je kleiner desto beliebter)
ASIN: 3811223372 (Amazon-Bestellnummer)
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Yoga & Pilates kombiniert die besten und wirksamsten Elemente von östlichen und westlichen Entspannungs- und Fitness-Übungen. Das sanfte Programm ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es verbessert die Haltung, fördert die Kraft des Körpers und trägt zu seelischem Wohlbefinden bei.
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