Ab heute tu ich, was ich will: Mit Mentaltraining das Leben bewußt gestalten

Rita Ackermann

Buch, Taschenbuch
Ausgabe vom Juli 1997
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Mit Mentaltraining das Leben bewusst gestalten
Nach dem Motto "Hilf dir selbst sonst dir keiner" erklärt die Autorin, wie sie es trotz unglücklicher Kindheit und Jugend schaffte, sich ein überdurchschnittliches Leben zu kreieren.
Im ersten Teil des Buches beschreibt Rita Ackermann, wie sie als Kind misshandelt und verstoßen wurde. Im zweiten Teil erläutert sie einige sehr wirkungsvolle Mentaltechniken, mit denen es ihr gelungen ist, sich selbst aus dieser ungünstigen Situation zu befreien. In ihren Antworten greift sie immer wieder auf ihre ganz persönlichen Lebenserfahrungen zurück. Die v.a. weiblichen Fragesteller spüren schnell, dass ihnen diese Antworten mehr helfen als die gutgemeinten Ratschläge ihres Frauenarztes oder Dorfpfarrers. Nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, werden Sie Ihre Situation aus einer anderen Perspektive verstehen und vor allem verändern können!Rita Ackermann, verheiratet, drei Kinder, begleitet seit über zehn Jahren ihren Ehemann bei seinen Mentaltrainings, die er in ganz Europa durchführt. In ihren Kindermentaltrainings lehrt sie Kindern im Alter von 8 bis 15 Jahren, wie sie mit Hilfe von Mentaltraining ihr Leben bewusst gestalten können. Dank dem großen Erfolg ihres Kindertrainings wurde die Autorin im deutschsprachigen Europa die erste Adresse für dieses Thema.