Aldidente-Diät

Dagmar von Cramm

Buch, Gebunden
Ausgabe vom 2004
Verkaufsrang: 151329 (je kleiner desto beliebter)
ASIN: 3821835605 (Amazon-Bestellnummer) 		Aldidente-Diät - Dagmar von Cramm
Diät kann ins Geld gehen - denn low fat ist in der Regel nicht nur gesünder, sondern auch teurer als fast food. Muss es aber nicht. Denn die Aldi-Regale halten alles Notwendige bereit, um sich zu jeder Jahreszeit mit Genuss und Erfolg schlank zu essen - und zwar preiswert.
Dagmar von Cramm empfiehlt je eine nährwertberechnete, gesunde Diät für jede Jahreszeit. Die Rezepte sind für den modernen Haushalt berechnet, das heißt jeweils für 2 Personen. Nur die Crashkur muss jeder mit sich alleine ausmachen - Rezepte für 1 Person.
Ein Diätbuch für alle, die nicht zuviel nachdenken wollen beim Abnehmen. Mit psychischen Aufbauhilfen angesichts von Niederlagen und kneifenden Hosen und mit praktischen Einkaufstips.