Glücklich und gesund mit Qi Gong: Das Geheimnis der Qi-Kraft

Von Gerhard Müller

Taschenbuch, 192 Seiten, 4. Auflage
Erschienen: 28. Mai 2018
Herausgeber: BoD - Books on Demand GmbH
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EAN/ISBN: 9783837020403
ISBN-10: 3837020401
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Glücklich und gesund mit Qi Gong: Das Geheimnis der Qi-Kraft - Gerhard Müller
Nach Ansicht der alten chinesischen Meister wird jeder Mensch mit einem gewissen Potential an Lebensenergie geboren. Dieses Grundkapital an Qi ist ein wertvoller Schatz, den es zu bewahren gilt. Stress, schlechte Nahrung, zu wenig Bewegung, sowie zu wenig Schlaf und Entspannung, erschöpfen unser Kapital an Lebensenergie vorzeitig. Die Folgen unserer ungesunden Lebensführung sind vielfältig, angefangen von einem einfachen Unwohlsein, über Erschöpfungszustände, hin zu chronischen Krankheiten und vorzeitigem Tod. Qigong ist eine einfach zu erlernende Technik, um diese Energiedefizite auszugleichen. Die Anleitungen in diesem Buch führen Sie hin zu einer gesunden und bewussten Lebensführung, welche es Ihnen gestattet, bis ins hohe Alter gesund und glücklich zu sein.

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