Zwangsstörungen verstehen und bewältigen - Hilfe zur Selbsthilfe

Susanne Fricke, Iver Hand

Buch, Broschiert
Ausgabe vom 30. März 2007
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ASIN: 3867390010 (Amazon-Bestellnummer) 		Zwangsstörungen verstehen und bewältigen - Hilfe zur Selbsthilfe - Susanne Fricke, Iver Hand
Die Autoren zeigen, wie leicht der Zwang sich als trickreicher Mitbewohner im eigenen Haus breit macht: Zunächst als nützlicher Ordnungshelfer hereingelassen, gewinnt er schnell die Überhand und diktiert das weitere Leben. Erklärt wird, wie Zwangserkrankungen entstehen und was sie am Leben erhält. Anschaulich und leicht verständlich vermitteln die Autoren Techniken, die in der Verhaltenstherapie erfolgreich angewandt werden und sehr gut zur Selbsthilfe genutzt werden können.