Aikodo von A bis Z - Grundtechniken Vol. 1

Reiner Brauhardt

DVD
Ausgabe vom 26. Februar 2010
Verkaufsrang: 31821 (je kleiner desto beliebter)
EAN/ISBN: 4260161810184
ASIN: B002VBA9SO (Amazon-Bestellnummer)
 Aikodo von A bis Z - Grundtechniken Vol. 1 - Reiner Brauhardt
Aikido von A bis Z Grundtechniken Vol.1 Von Shihan Reiner Brauhardt Kyoshi 8.Dan - Aufwärmgymnastik (taiso) - Fallschule (ukemi) - Grundformen der Bewegung (sabaki) - Körperstellungen und Abstand (kamae, maai) - Grundformen (kihon) Aikido ist rein defensiv und zugleich eine höchst effektive Methode der Selbstverteidigung. Im Aikido wird nicht Kraft gegen Kraft gesetzt. Vielmehr setzt der Aikidoka die Energie des Angreifers ein, um ihn durch Wurf- und Hebeltechniken außer Gefecht zu setzen. Der Angreifer wird wirkungsvoll kontrolliert, ohne dass er verletzt werden muss. Aikido schult Körper und Geist gleichermaßen. In der Lehrfilm-Serie "Aikido von A bis Z" bietet Großmeister Reiner Brauhardt (8. Dan Aikido, Kyoshi) eine umfassende Schulung in allen Aspekten des Aikido. Von den ersten Schritten wird der Betrachter bis hin zu variationsreichen Techniken mit und ohne Waffen geführt. Reiner Brauhardt ist einer der bekanntesten Aikido-Meister Europas. Als Pionier des Aikido in Deutschland begann er vor über 40 Jahren mit dieser Kampfkunst. Seit 1985 ist er professioneller Aikido-Lehrer und betreibt eine Aikido-Schule in Siegen. Die vorliegende erste DVD der Lehrfilm-Serie, "Aikido Grundtechniken Vol.1", macht mit den wesentlichen Grundlagen des Aikido bekannt. Neben einer Aikido-spezifischen Aufwärmgymnastik (taiso) sind Unterrichtseinheiten zur Fallschule (ukemi), den Grundformen der Bewegung (sabaki), Körperstellungen und Abstand (kamae, maai) enthalten. Schließlich führt die DVD den Anfänger in die Grundformen (kihon) zentraler Basistechniken ein. Ein ausführliches Aikido-Glossar finden Sie zum Ausdrucken auf der DVD. Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl: - Film - Kapitel - Bonus (Fotoshow, Making Of, Aikido Seminar, Trailer) - Sprache - Partner Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Deutsch - Englisch - Französisch Format: 16:9 Gesamtlaufzeit: 60 Minuten + Bonus