Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken

Nina Metternich

DVD
Ausgabe vom 28. Mai 2010
Verkaufsrang: 8715 (je kleiner desto beliebter)
EAN/ISBN: 4006448757366
ASIN: B003E3TR4K (Amazon-Bestellnummer)
Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken - Nina Metternich
Metternich, Nina - Bohlander, Alexander Metternich, Nina - Bohlander, Alexander, DVD Laufzeit 45 min, Fitness, 1 Disk, Version: Digipak, FSK Info erschienen am: 28.05.2010 Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben: Falsche Gewohnheitshaltung etwa, einseitige Belastung, mangelnde Bewegung oder auch genetische Veranlagung.Sanfte Übungen, die die tiefe Muskulatur ansprechen und den ganzen Körper mit einbeziehen, können hier Linderung schaffen. Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken bietet Ihnen hierbei eine wunderbare Unterstützung, Ihren Rücken anzusprechen ohne ihn dabei zu überfordern! Therapeutisch und akkurat angeleitet, jede Übung auf die vorhergehende aufbauend, haben Sie hier die Möglichkeit, Ihr eigenes Programm langsam zu steigern und Ihren Rücken sanft zu stärken. Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin Nina Metternich nimmt Sie bei der Hand und zeigt Ihnen wie's geht! Geeignet sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene, zur Rehabilitation oder Vorbeugung.
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