Fettfalle Apfeltyp

Marilyn Glenville

Buch, Broschiert
Ausgabe vom 12. Okt. 2006
Verkaufsrang: 63507 (je kleiner desto beliebter)
ASIN: 3426644118 (Amazon-Bestellnummer) 		Fettfalle Apfeltyp - Marilyn Glenville
Bauchfett ist nicht nur unschön, es ist auch gefährlich, denn es produziert viele freie Fettsäuren. So steigt das Risiko für Herzinfarkt, Bluthochdruck und Diabetes. Schuld daran sind falsche Ernährung und Stress. Die Bestsellerautorin Marilyn Glenville erklärt, warum sich das Fett so gerne am Bauch sammelt, und empfiehlt zum Abbau einen 9-Punkte-Ernährungplan auf der Basis von fettarmen Lebensmitteln, Vitaminen und Mineralstoffen. Für alle täglichen Mahlzeiten liefert sie Empfehlungen, Einkaufslisten und Rezepte.