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Vorsicht! Das Rezept ist nur für Leute tauglich, die gerne viel Fleisch, Eier und Fett essen. Wer für Spaghetti Carbonara sterben könnte, täglich einen riesigen Obstkorb vertilgt oder sich ohne Brot nicht lebendig fühlt, sollte die Finger davon lassen. Das Ganze erinnert an die Atkins Diät. Viel Proteine und Fett. Da darf man z.B. allerdings abends in der Bar auch Erdnüsse und Wodka zu sich nehmen, das ist ja schon was. Das Buch ist wirklich nett geschrieben. Welche Fragen auch immer einen auf dem nühsamen Weg der Gewichtsabnahme bewegen, die Autorinnen haben eine Antwort darauf, weil selbst erlebt! Wenngleich ich diese strikte Diät nicht wirklich ideal finde - das Buch mit seinen vielfältigen Tipps und Tricks ist eine Fundgrube für jeden Menschen, der abnehmen will. |
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