Ernährungsratgeber Vitamin K: Für stabile Gerinnungswerte: über 700 Lebensmittel im Überblick

Verena Drebing

Buch, Broschiert
Ausgabe vom 21. Febr. 2007
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Ernährungsratgeber Vitamin K: Für stabile Gerinnungswerte: über 700 Lebensmittel im Überblick - Verena Drebing
Das Leben mit Gerinnungshemmern ist durch das Selbstmanagement angenehmer und sicherer geworden: Eine kurze Messung und Sie sehen, ob Ihre Werte in Ordnung sind. Dabei sollten Sie das Vitamin K im Blick behalten es beeinflusst Ihre Gerinnungswerte.Wie viel steckt worin? Einige beliebte Lebensmittel enthalten viel Vitamin K. Dieser Ratgeber gibt Ihnen einen Überblick über den Vitamin-K-Gehalt in mehr als 700 Lebensmitteln und unterstützt Sie so bei einer bewussten Ernährung.Tipps und Tricks für die bunte Mischung. Sie müssen nicht auf Ihre Lieblingsspeisen verzichten, denn die Mischung machts. Mit den Anregungen in diesem Buch ernähren Sie sich gesund und haben Ihre Gerinnungswerte im Griff.Über 500.000 Menschen in Deutschland nehmen dauerhaft Medikamente zur Blutgerinnung ein. Für sie alle ist entscheidend: Nur bei gleichmäßiger Vitamin-K-Versorgung bleiben die Gerinnungswerte stabil. Doch wie viel Vitamin K steckt in welchem Lebensmittel? Die richtige Antwort steht in diesem Ratgeber. Er erklärt medizinische Zusammenhänge und gibt Tipps, wie Lebensmittel geschickt kombiniert bzw. ersetzt werden können. Diese wertvollen Informationen stellen sicher, dass die große Zielgruppe der Gerinnungspatienten sich gesund ernähren kann, ohne auf Lieblingsspeisen verzichten zu müssen.