Pilates Training für Dummies

Via Media

DVD
Ausgabe vom 1. Oktober 2005
Verkaufsrang: 20845 (je kleiner desto beliebter)
EAN/ISBN: 5706158166418
ASIN: B000B9PV22 (Amazon-Bestellnummer)
 Pilates Training für Dummies - Via Media
"...für Dummies" ist die erfogreichste Video-Fitness-Serie der Welt. Der Zusatz "für Dummies" steht dafür, dass die Fitness-Übungen, die in dieser Serie gezeigt werden, von Profis für Nicht-Profis entwickelt wurden und in einfachster, verständlicher und vor allen Dingen für den Anfänger geeigneten Art und Weise gezeigt und erläutert werden. Sie werden behutsam an die Übungen herangeführt und bleiben dabei, weil Sie nicht überfordert werden und die professionellen Trainer dank ihrer jahrelangen Erfahrung Ihnen die jeweiligen Techniken auf fachgerechte, jedoch immer entspannte und humorvolle Weise näherbringen. "Für Dummies" auf DVD ist die konsequente Fortsetzung der gleichnamigen, äußerst erfolgreichen Buchreihe, unter der mittlerweile weltweit über 300 verschiedene Titel erschienen sind. Mit der authentischen Pilates-Methode vor Jahrzehnten von Joseph H. Pilates entwickelt können Sie Ihren Körper so in Form bringen, dass Sie einfach schlanker und schöner wirken. Es sind einfache, aber effektive Techniken, die jedermann, unabhängig von Alter oder Fitnessniveau, anwenden kann und auf leichte, spielerische Weise zu einer besseren Figur und einem ausgeglichenen Lebensgefühl führen.