Aerobic Workout - Fit und schlank - DVD

Verena Brauwers

DVD
Ausgabe vom 4. April 2007
Verkaufsrang: 50086 (je kleiner desto beliebter)

EAN/ISBN: 4260053477006
ASIN: B000P29AU4 (Amazon-Bestellnummer)

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Aerobic Workout - Fit und schlank - DVD - Verena Brauwers

Fit und Schlank !Mit Verena Brauwers und Dorothea HoffmannBringen Sie sich und Ihren Körper in Form.Werden Sie fit und schlank, straffen und kräftigen SieIhre Figur - und das ganz einfach von zu Hause aus.Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers hat für Sie ein vollständiges Aerobic Workout zusammengestellt undverwandelt jetzt Ihr Wohnzimmer in ein Fitness-Center.Nach dem Warm up folgen drei Trainingseinheiten, die speziell zur Kräftigung und Straffung Ihrer Figur konzipiertsind. Ihre Trainingsstunde wird mit einem entspannendem Stretching beendet. Über die interaktive Menüführung könnenSie die einzelnen Trainingseinheiten direkt anwählen und so Ihr individuelles Fitnessprogramm zusammenstellen.Sprache Deutsch,Laufzeit 51 Min.